鸡蛋红薯能一块儿吃吗_鸡蛋红薯能一起吃吗
(资料图)
1、鸡蛋和红薯可以一起吃，但是不能吃太多。
2、因为红薯本身含有大量的氧化酶和粗纤维，摄入人体后容易产生大量的气体，而且红薯中的糖分比较高，容易产生胃酸和腹胀，而鸡蛋中含有大量的蛋白质和卵磷脂。
3、两者少量都不会产生明显的副作用，但过量服用可能会导致蛋白质吸收障碍、蛋白质结节、腹痛、腹泻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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2、因为红薯本身含有大量的氧化酶和粗纤维，摄入人体后容易产生大量的气体，而且红薯中的糖分比较高，容易产生胃酸和腹胀，而鸡蛋中含有大量的蛋白质和卵磷脂。
3、两者少量都不会产生明显的副作用，但过量服用可能会导致蛋白质吸收障碍、蛋白质结节、腹痛、腹泻。
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